nefes.gen.tr
nefes

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Nefes Açıcı Bitkiler

Nefes Açıcı Bitkiler, Nefes darlığı kişinin nefes alış verişinde zorlanmasıdır. Bireyler gün içerisinde bazı nedenlerden dolayı nefes darlığı çekmektedir.Bireyler spor yaparken ya da tempolu yürüyüşler de nefes darlığı yaşamaktadır.  Nefes darlığının birden fazla sebebi bulunmaktadır. Nefes darlığı yaşayan kişilerin ilk öncelikle doktora başvurarak nefes darlığının sebepleri öğrenilmeli ve sebebine göre tedavi yöntemleri uygulanmalıdır. Nefesi açmak için ilaç kullanılacağı gibi bir takım bitkiler de kullanılabilir. 

Nefes açıcı bitkileri şu şekilde sıralanabilir;

Meyan Kökü:  Bu bitkinin içerisinde bulunan asparagin maddesi nefes darlığına iyi gelmektedir. Nefes acıcı özelliği olan meyan kökü aynı zaman da iştah da açmaktadır.

Çörek Otu: Genellikle alerjik reaksiyonlar sonucun da kullanılan çörek otu solunum yolunu açarak rahat nefes alıp vermeyi de sağlar.
Nefes Açıcı Bitkiler


Maydanoz: Maydanozun için de bulunan apioller solunum yolunu açarak nefesi açmaktadır.

Nane: Nefes darlığı yaşayan bireylerin en çok tercih ettiği yöntemlerden biri nane kullanımıdır. Nanenin içinde bulunan mentoller solunum yolundaki mikropları öldürmekte ve nefesi açmaktadır. 

Oğultu: Oğul otunun içinde bulunan geraniol maddesi solunum yoluna iyi gelmekte ve nefesi açmaktadır. 

At Kuyruğu:  At kuyruğunun içinde bulunan tanenler broşite, astıma nefes darlığına iyi gelerek nefesi açmaktadır.

Okalipüs: Okaliptüs bitkisi daha çok akciğerleri  güçlendirmektedir. İçinde bulunan uçucu yağ asitleri akciğeri ve bağışıklık sisteminini güçlendirerek nefesi açmaktadır. 

Yayınlanma Tarihi : 22.12.2015 15:21:47

Nefes Açıcı Bitkiler Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Nefes Açıcı Bitkiler"

Aysen Sezginler erbasin

Buradan okuyup hepsini hemen yaptım çokta memnunum yalnız bayır yukarda çıkarken nefesimidonduremiyorum onun birşey önerirmişsiniz memnun kalırım teşekkür ederim

2017-09-07

Kullanıcı oyu: 4,5
Diğer () yorumu göster

İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Hamilelikte Nefes Alamamak

Hamilelikte Nefes Alamamak, hamilelikte vücudun oksijen ihtiyacı artmaktadır. Buna karşın ilerleyen aylarda rahmin yukarı ve yanlara büyümesi ve göğsün sıkıştırılmasından dolayı nefes almakta zorluk çeker. Hamilelikte artan hormon...

Transformal Nefes

Transformal Nefes, insanda fiziksel, zihinsel ve duygusal bütünlük sağlayan aynı zamanda insanın sisteminde önemli bir iyileşme gerçekleştiren, kişinin ruhsal yapısını güçlendiren güçlü bir nefes tekniğidir. Nefes hayatımızın başl...

Kalp Çarpıntısı Nefes Darlığı

Kalp Çarpıntısı Nefes Darlığı, Kalp çarpıntısı insanın normal kalp atış sesinin normalin çok daha üstünde olması durumunda gerçekleşen olaydır. Kalp çarpıntısı nefes darlığı birçok kez sinirsel nöronların hasar görmesinden kay...

Nefes Çalışması

Nefes çalışması; nefes alma olayı çoğu kişi tarafından fazla önemsenmemektedir. Doğru nefes alındığı zaman vücuda fazla oksijen girmektedir. Böylece beyin ve diğer organlar, daha düzenli ve sağlıklı çalışmaktadır. Vücudumuz nefes...

Transformal Nefes Tekniği

Transformal nefes tekniği uygulayan kişilerde fiziksel, zihinsel ve duygusal bütünlük yaratan ve sisteminde önemli ölçüde iyileşme gerçekleştiren, ruhsal yapıyı güçlendirmeye yarayan bir tekniktir. Nefes doğduğumuz andan itibaren...

Uyurken Nefes Kesilmesi

Uyurken nefes kesilmesi; yani uyku sırasında nefes alımının zorlaşması ya da nefesin durmasın olarak tanımlanan bir kavramdır. Oluşan bu durumun diğer bir adı ise uyku hipopne ve apne olarak da adlandırılmaktadır. Uykuda oluşan ap...

Burundan Nefes Almak

Burundan nefes almak, Nefes alıp verirken burnumuzu mu yoksa ağzımızı mı kullanmamız gerektiği merak edilen bir sorudur. Doğumdan sonra ağlamamız ile birlikte karşılaştığımız pek çok etken bizim gelecekte nasıl solunum yapacağı...

Gece Nefes Kesilmesi

Gece Nefes Kesilmesi, uyku esnasında kişinin nefesinin durması veya zorlanması ile oluşan bir durumdur. Gece nefes kesilmesi uyku sırasında oluşan uyku apnesi diye bilinen durum uyku sırasında kişinin nefesinin 10-12 saniye kadar...

Nefes Alamama Hastalığı

Nefes Alamama Hastalığı, günümüzde birçok insanda meydana gelen bir rahatsızlık haline geldi. Özellikle gençlerde meydana geldiği söylenen bu hastalığın farklı adları vardır. Nefes almada güçlük, hava açlığı, soluk alamama, göğü...

Nefes Alma Egzersizleri

Nefes Alma Egzersizleri, sağlıklı yaşam için önemli anahtarlardan birisidir. Akciğerlere alınan göğüs nefesinin diyafram adalesine doğru gönderilmesi gerekir. Göğüs nefesi alınırken, göğüs kafesi şişer ve omuzlar yukarı doğru kalk...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

nefes, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Eylül - 2017