nefes.gen.tr
nefes

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Sitemizde Yeralan Tüm Sayfalar

Nefes Alırken Sırt Ağrısı

Nefes Alırken Sırt Ağrısı; yaş ve cinsiyet ayırt etmeksizin bir çok kişide görülmekte olan rahatsızlıktır. Bir çok kişi genel olarak nefes alırken sırt ağrısını pek önemsememekle birlikte ileri dönemlerde çok ciddi rahatsızlıklar...

Psikolojik Nefes Darlığı

Psikolojik Nefes Darlığı, diğer bir adı da hava açlığı denilen bu hastalık özellikle gençler arasında daha sık görülmektedir. Nefes darlığı sırasında hastalar rahat bir şekilde nefes alıp verdikleri takdirde sorunun hallolacağını...

Burundan Nefes Alamama Nedenleri

Burundan nefes alamama nedenleri olarak birçok durumu sayabiliriz. Öyle ki yaratılış itibari ile herkesin burnundan nefes alması gerekmektedir. Fakat insanların birçoğu burundaki problemler nedeni ile burundan nefes alamaz ve buna...

Çarpıntı Ve Nefes Darlığı

Çarpıntı  Ve Nefes Darlığı, Çarpıntı insanın kendi kalp sesini olması gerekenden fazla hissetmesidir. Çarpıntı ve nefes darlığı çoğu zaman sinirsel kaynaklıdır. Çarpıntı spor sonrası oluşan yorgunluk veya başka bir nedenden, meyda...

Bebeklerde Hızlı Nefes Alıp Verme

Bebeklerde hızlı nefes alma, fizyolojiktir. Yenidoğan döneminde, daha büyük çocuklara oranla daha fazla solunum yapılır.Yenidoğanlar için 40-50, süt çocukları için; 30-40, okul çağındaki çocuklar için 16-20, adelösan ve daha büyük...

Boğazda Nefes Darlığı

Boğazda nefes darlığı hissi herkesçe yaşanabilen bir rahatsızlıktır. Boğazda boğulma hissi, boğazda düğümlenme ve yutkunamama gibi sıkıntılar çok görülür. Boğazda meydana gelen düğümlenme sonunda kişide rahat nefes alamama ve sank...

Anne Karnında Bebek Nasıl Nefes Alır

Anne Karnında Bebek Nasıl Nefes Alır, Bebeğin anne karnında yaşamını ve gelişimini  sürdürebilmesi için havaya yani oksijene ihtiyacı vardır. Ayrıca bebeğin kendisi için zararlı maddeleri de dışarıya atması gerekmektedir. Bebek tü...

Gastrit Nefes Darlığı

Gastrit Nefes Darlığı; Gastrit, mide astarının iltihaplaranak tahriş olmasına bağlı olarak ortaya çıkan bir mide rahatsızlığıdır. Belirtileri arasında göğüs ağrısı ve nefes darlığı gibi rahatsızlıkların yanında yemeklerden sonra m...

Hızlı Nefes Alıp Verme

Hızlı Nefes Alıp Verme, Nefes, atmosferdeki havanın ağız ve burun yolu ile akciğerlere alınıp geri verilmesidir. Her nefes beş yüz mililitre kadardır. Nefes alıp vermek ile vücudumuzun oksijen ihtiyacını karşılamış oluruz. Oksijen...

Nefes Borusunda Yanma

Nefes Borusunda Yanma; Solunum sistemini etkileyen rahatsızlıklar, nefes borusunu da etkiler. Nefes yada soluk borusu iltihaplanmasına trakeit denir. Nefes borusunda yanmanın en sık nedeni trakeit hastalığıdır. Genellikle viral, b...

Nefes Darlığı Öksürük

Nefes darlığı öksürük sorunu ikisi aslında kardeş bir hastalıktır. Çünkü bu durumlar genellikle birbirini tamamlayan sorunlardır. Kişilerde meydana gelen nefes darlığı durumlarda öksürük sorunu kaçınılmaz olmaktadır. Bu nedenle ne...

Ağızdan Nefes Almak

Ağızdan nefes almak, aslında son derece tehlikeli ve oldukça zararlı bir durumdur. Bu sorun genellikle solunum yolları sorunlu olan kişilerde meydana gelen bir durumdur. Eğer kişinin solunum yollarında özellikle de burun bölgeleri...

Nefes Açıcı Bitkiler

Nefes Açıcı Bitkiler, Nefes darlığı kişinin nefes alış verişinde zorlanmasıdır. Bireyler gün içerisinde bazı nedenlerden dolayı nefes darlığı çekmektedir.Bireyler spor yaparken ya da tempolu yürüyüşler de nefes darlığı yaşamaktadı...

Ani Nefes Kesilmesi

Ani nefes kesilmesi, birçok farklı nedene bağlı olarak oluşan durumlardan biridir. Kimi zaman organik problemlerden kaynaklanarak ortaya çıkan bu problem, kimi zaman da psikolojik olarak ortaya çıkabilmektedir. Organik neden ba...

Yemek Sonrası Nefes Darlığı

Yemek Sonrası Nefes Darlığı, genel itibari ile en çok karşılaşılan sorunların başında yemek sonrası nefes darlığı sorunu gelmektedir. Bazı durumlarda uzun süre boyunca aç kalan kimselerin hızlı bir şekilde yemeğe başlamaları ye...

Uykuda Nefes Kesilmesi

Uykuda nefes kesilmesi, uyku esnasında nefesin durmasını veya zorlaşması durumunu tanımlayan genel bir kavramdır. Bir başka değiş ile bu terim, uykuda oluşan apne ve hipopne durumlarını anlatır. Apne, nefesin 12 saniyenin üzerin...

Bebeklerde Nefes Kesilmesi

Bebeklerde Nefes Kesilmesi, Bebek doğduğu zaman ciğerlerini hızlı bir şekilde hava doldurmak ve aynı zamanda ciğerlerindeki sıvıyı dışarı çıkartmak zorundadır. Yeni doğan bir bebek ciğerlerindeki kanın da hacmini arttırmak zorunda...

Nefes Kesilmesi

Nefes kesilmesi, Nefesin kesilmesi ve darlığı, gerektiği kadar nefes alamamak, oldukça fazla ve çabuk yorulma, hava duyulan ihtiyaç, gerektiği kadar alınmış sanılan nefesin sanıldığının aksine yetmemesi, ihtiyacı karşılayamama son...

Nefes Açlığı

Nefes Açlığı, kişi de doya doya nefes alamama, göğüste baskı, boğazda düğümlenme hissi gibi belirtiler ile kendini göstermektedir. Kalp atışı, kan basıncı, bağırsakların hareketliliği gibi nefes alıp vermede beyin  sapı tarafından...

Derin Nefes Alma İhtiyacı

Derin Nefes Alma İhtiyacı,  İnsanlar özellikle stresli olduğu zamanlarda kalabalık ortamlara girince nefes alamadıklarını ya da boğulur gibi hissettiklerini belirtmişlerdir. Böyle zamanlarda derin bir nefes alma ihtiyacı içine gir...

Nefes Alamama Psikolojik

Nefes Alamama Psikolojik; Nefes alamama psikolojisi günümüzde sıklıkla  gençler arasında  görülmektedir. Bu durum hava açlığı denilen bir tür nefes alamama psikolojisine bağlıdır. Stres, sınavlar ve gelecek kaygısı nefes alamama p...

Balgam Nefes Darlığı Yaparmı

Balgam nefes darlığı yaparmı, özellikle kış mevsiminde ortaya çıkan ve sürekli tekrarlanan Bir öksürük tipidir. Balgamın kişilerde meydana getirdiği hırıltı ve nefes darlığı kişiyi perişan eder. Bu yüzden kişi balgam çıkarmak iste...

Alerjik Nefes Darlığı

Alerjik Nefes Darlığı, Alerjik nefes darlığının nedeni alerjik astım ile bağlantılıdır. Alerjik astım ''alerjen'' adı verilen polen, küf, akar, toz gibi maddelerin solunması ile artış gösterir. Alerjik rahatsızlığı olan kişiler  h...

Nefes Borusu Kanseri

Nefes borusu kanseri, Vücutta önemli bir görevi olan nefes borusu, solunan havayı akciğerlere iletir. Yaklaşık 11 santimetrelik bir kıkırdak yapıdan oluşur. Nefes borusunun uzunluğu kişiden kişiye farklıdır. Nefes borusundaki tümö...

Uykuda Hızlı Nefes Alıp Verme

Uykuda hızlı nefes alıp verme, genellikle birçok kişinin sıklıkla karşı karşıya kaldığı durumlar arasında yer alır. Bu durum bazen oldukça yoğun bir şekilde yaşanırken bazı durumlarda ise ara ara kendini gösterme gereği duymaktadı...

Nefes Alırken Hırıltı

Nefes alırken hırıltı, sorunu günümüzde özellikle ileri yaşlardaki insanlarda görülen ve az da olsa küçük yaşlarda da karışılan bir durumdur. Bu durum genellikle insanlarda tedavi edilmesi gereken sorunlardan biridir. Oldukça yayg...

Reflü Nefes Darlığı

Reflü Nefes Darlığı, Günümüzde bir çok kişide meydana gelen rahatsızlıkların başında yer almaktadır. Hazır gıdaların tüketimi artması ile birlikte sağlıksız yaşam biçimleri ile birlikte ilk olarak mide rahatsızlıkları yaygın bir ş...

Gece Nefes Darlığı

Gece Nefes Darlığı, Uykudan uyandıran nefes alamama hissi, nefes darlığı veya boğulma hissi gibi tanımlanan durumlar bazı hastalıklarla ilişkili olabilir. Hepimiz sabah dinlenmiş zinde uyanmak isteriz. burundan başlayan solunum yo...

Nefes Darlığı Ve Kalp Sıkışması

Nefes Darlığı ve Kalp Sıkışması;  Kalp sıkışması ve nefes darlığı stres durumunda sinirlerde meydana gelen sıkışmadan kaynaklanabileceği gibi bazı kalp hastalıklarının da habercisi olabilir. Başta akciğerler olmak üzere, kalp, sin...

Karından Nefes Almak

Karından Nefes Almak, Nefes almadan yaşamak imkansızdır ama bizim hayatta kalmamızı sağlayan en önemli olayı acaba doğru gerçekleştirebiliyor muyuz?Bir insanın günde yaklaşık olarak 23.000 kez nefes alıp verdiğini yapılan araştırm...

Farenjit Nefes Darlığı

Farenjit Nefes darlığı: Boğazda, küçük dil arkasında ve bademciklerin olduğu kısmın (farenks) iltihaplanmasına denir. Farenjitti oluşturan sebeplerin başında virüsler ve bakteriler gelir. Çocuklarda farenjitlerin yüzde 95’i ni v...

Balıklar Nasıl Nefes Alır

Balıklar nasıl nefes alır, balıkların suyun içinde nasıl nefes aldığını, nasıl yaşadığını merak edenler vardır. Balıklar oksijen ihtiyaçlarını solungaçları aracılığıyla alır ve yine solungaçlarıyla vererek solunum yaparlar. Tüm ca...

Rahat Nefes Alamama

Rahat Nefes Alamama, nefes darlığı, hava açlığı, nefes alırken güçlük çekmek, soluk alamama veya göğüste sıkışma hissi olarak da tanımlanabilir. Bu durum hem hastalarda hem de sağlıklı kişilerde görülebilir. Sağlıklı kişilerde yük...

Nefes Darlığı İlaçları

Nefes Darlığı İlaçları, Nefes Darlığı; Tıptaki adı, dispne olan ve kişinin güçlükle nefes alıp verme halidir. Kökeni, somatik yani vücutla ilgili veya ruhsaldır. Solunum ritminin azalması ya da çoğalması şeklinde ortaya çıkmaktadı...

Sinüzit Nefes Darlığı

Sinüzit Nefes Darlığı, Birçok kişiyi etkileyen rahatsızlıklarından biri olan sinüzit, kişinin hayat kalitesini olumsuz yönde etkiler. Yalnızca fonksiyonel olarak değil kişiyi her anlamda etkileyen bu rahatsızlık sinüs mukozasının...

Hırıltılı Nefes

Hırıltılı nefes, günümüzde en sağlıklı insanda bile ara ara meydana gelen sorunlardan biridir. Özellikle çocuklar olmak üzere bir kadarda yetişkinlerde görülen bu problem birçok zaman kronik olarak meydana gelen bir sorundur. Eriş...

Çocuklarda Nefes Darlığı

Çocuklarda Nefes Darlığı, solunum sisteminde görülen  hastalıklar, tüm dünyada ve ülkemizde çocukların en sık doktora başvuru ve hastaneye yatış nedenleri arasında yer almaktadır. Solunum sistemi ve akciğer direk  çevre den gelen...

Nefes Açma Teknikleri

Nefes alma teknikleri, sayesinde vücudunuzun ihtiyaç duyduğu oksijeni en iyi şekilde alabilir, hücrelerin elektriksel sürecini uyarabilirsiniz. Sağlıklı bir kan dolaşımına sahip olmak, sağlıklı bir yaşam sürmenizin ilk adımıdır. D...

Gripte Nefes Darlığı

Gripte nefes darlığı, rahatsızlığın evrelerinden biridir. Nefes darlığı yaşandığı zamanlarda kişide bulunduğu ortamdan çıkma isteği meydana gelebilmektedir. Gripte nefes darlığı astım problemi, yüksek tansiyon yada kalp rahatsızlı...

Bronşit Nefes Darlığı

Bronşit Nefes Darlığı, vücut bölümlerinden akciğere doğru gitmekte olan hava yollarının tıkanması ile bronşit oluşumu başlayarak nefes darlığı oluşur. Göğüs hastalıkları içerisinde yer almaktadır. Bronşit, kendi arasında ikiye ayr...

Üre Nefes Testi

Üre nefes testi, yapılmasının amacı mide sorunları olan gastrit ve peptik ülser sorumlusu olan Helikobakter pylori bakterisinin tespit edilmesi için yapılan bir testtir. Midede ya da on iki parmak bağırsağının mukozasında yerleşen...

Nefes Alıp Verme

Nefes alıp verme, Farkında olmasak da nefes alıp veririz. nefes almak otomatik bir dürtüdür. Fakat alışkanlıklar zamanla doğru nefes alıp vermeyi unutturabilir. Kısa nefes alıp vermeler akciğerin, tam kapasiteyle çalışmasını engel...

Nefes Verirken Hırıltı

Nefes verirken hırıltı, bronş içi sekresyon hareketinden dolayı duyulan sestir.  İntratorasik ve/veya ekstratorasik hava yollarından kaynaklanır.Akut viral bronşiolit hırıltıya sebep olan bir  akut hastalıktır. Akut bronşiolit, re...

Derin Nefes Alamama

Derin Nefes Alamama;  Çoğu zaman ciddiye dahi almadığımız nefes alamama durumu bazı hastalıkların belirtisi olabilmektedir. Nefes darlığı, nefes açlığı, nefes almada zorluklar, solunumda hoşa gitmeyen ve kişiyi rahatsız eden bir f...

Nefes Alırken Kalp Ağrısı

Nefes alırken kalp ağrısı, kalp rahatsızlığı ile ilgili olabilir. Ancak bu rahatsızlıkların büyük bir çoğunluğu belirli kalp rahatsızlıklarındandır. Bu rahatsızların en başında miyokardit denilen bir hastalık gelmektedir. Bu kalp...

Yüzerken Nefes Alma

Yüzerken Nefes Alma; Yüzme sporu, kara sporları veya aktiviteleri ile kıyaslandığı zaman, ortamdan kaynaklanan iki önemli farkı vardır. Birinci farkı, karada olduğu gibi istediğiniz her vakit ve biçimde nefes alamazsınız. İkinci f...

Nefes Egzersizleri

Nefes egzersizleri, insanlar doğdukları zaman en doğru şekilde nefes alırlar. Bu konuda bebekleri gözlemlerseniz ağladıkları, çığlık attıkları zamanlarda seslerinin hiç kısılmadan devam ettiklerini görebilirsiniz. Çünkü bebekler s...

Sinirsel Nefes Darlığı

Sinirsel nefes darlığı, hava açığı adı verilen bir tür nefes darlığıdır. Bu problem toplumsal olarak en çok gençlerde görülür. Bu sorunu yaşayan hastaların derin bir nefesle problemlerini biteceği düşüncesi içinde olsalar, bu...

Nefes Darlığına İyi Gelen Bitkiler

Nefes Darlığına İyi Gelen Bitkiler, Nefes darlığı birçok kişinin yaşadığı problemler arasında yer almaktadır. Nefes darlığına neden olan bazı nedenler bulunmaktadır. Sigara içme, solunum yolu rahatsızlıkları, burun tıkanıklığı nef...

İstiklal Marşı Nefes Yerleri

İstiklal Marşı nefes yerleri, İstiklal Marşı'nın nefes yerleri ve nerede uzatıldığını yazmadan önce, İstiklal Marşı'na değinmek gerekir. 12 Mart 1921 tarihinden beri bağımsızlığımızı simgeleyen İstiklal Marşı, tarihimizin güzide...

Nefes Açma Çalışmaları

Nefes açma çalışmaları, Nefes alma olayı çoğu kişi tarafından fazla önemsenmez. Doğru nefes alındığı zaman vücuda, fazla oksijen girer. Böylece beyin ve diğer organlar, daha düzenli ve sağlıklı çalışır. Vücudumuz nefes alıp verme...

Yoga Nefes Teknikleri

Yoga Nefes Teknikleri, Doğru nefes alıp vermek insan sağlığı için oldukça önemlidir. Yoga nefes teknikleri bize, ciğerimizi nasıl kontrol edebileceğimizi ve maksimum kapasitede nasıl kullanacağımızı ve doğru nefesin nasıl kontrol...

Gebelikte Nefes Darlığı

Gebelikte nefes darlığı, rahmin devamlı şekilde büyümesinin diyafram kaslarına yaptığı basınç yüzünden akciğerlerin sıkışması ve dolayısıyla akciğerlerdeki genişlemenin engellenmesi sonucunda oluşur. Gebelikte anne adayının daha f...

Doğru Nefes Alma

Doğru nefes almak, kolay ve doğal bir eylem olması gerektiği halde çoğumuz yanlış bir şekilde nefes alıyoruz ve bu yanlışlığı o kadar uzun süredir devam ettiriyoruz  ki doğrusu ile ilgili da hiçbir şey bilmiyoruz. Nefes aldığım...

Nefes Alırken Zorlanma

Nefes Alırken Zorlanma, Bir kimsenin nefes alırken zorlanma, tıkanma ya da darlık çekmesi sık rastlanılan bir durum değildir. Küçük motor becerileri yattığımız esnada bu sorun ile hepimizin karşılaşabiliriz. Ancak bazı durumlar...

Diyafram Nefesi

Diyafram Nefesi, nefes almak vücudumuzun sağlıklı kalması ve ihtiyacı olan oksijeni alması, atık ve toksinlerin vücuttan atılması açısından oldukça önemlidir. Yeterli oksijen vücut için oldukça önemlidir. Beynimizin diğer organlar...

Geçmeyen Nefes Darlığı

Geçmeyen Nefes Darlığı, Göstermiş olduğu hastalık türüne göre farklılık gösteren nefes darlığı sorunun birçok nedeni bulunmaktadır. Bu durum hastanın sosyal yaşantısını oldukça zora sokmaktadır. Bunun yanı sıra kişi özellikle ge...

Halsizlik Nefes Darlığı

Halsizlik Nefes Darlığı: Halsizlik, pek çok hastalık ile seyreden kişiyi sosyal ve iş hayatından dahi ayrı düşürebilen bir durumdur. Bu durum kişide hem enerjisi düşük hemde keyifsiz bir özellik ile kendini gösterir. Pek çok hasta...

Sigara Nefes Darlığı

Sigara Nefes Darlığı, Her gün için bir paket kadar sigara bitirmenin şu an için sağlığınız açısından bir sorun olmayacağını düşünebilirsiniz. Ancak bu durum büyük bir keyif ile içmiş olduğunuz sigaranın birkaç yıldan sonra size...

Nefes Alamama

Nefes alamama,  Nefes alamamanın (dispne) bir çok nedeni vardır. Solunum sisteminin vücudun ihtiyacını karşılama da yetersiz kaldığı durumlarda nefes darlığı görülür. İster arada bir ister her gün sık sık meydana gelsin nefes darl...

Mide Nefes Darlığı

Mide Nefes Darlığı, tıp dilinde dispne denilen nefes darlığı önemli bir hastalığın habercisi olabilir. Mide nefes darlığı spordan sonra ya da yorucu bir iş yaptıktan sonra ortaya çıkabilir ancak ortada bir  neden yokken nefes darl...

Nefes Darlığı

Nefes Darlığı, Günlük hayatta herkesin arada sıra da nefesi kesilebilir. Merdiven çıkarken, hızlı bir şekilde koşulduğu zaman ya da ağır bir fiiksel aktiviteden sonra nefes almak zorlaşır. Eğer bu durumların dışında nefes alıp ver...

Stres Nefes Tekniği

Stres Nefes Tekniği, stres, özellikle son zamanlarda herkes tarafından dile getirilen ve herkesin hayatı boyunca belli dönemlerde mutlaka karşılaştığı bir durumdur. Stres kişinin çevre ile olan uyumunu bozarak kendini kötü hissetm...

Nefes Terapisi

Nefes terapisi, yenilenmeyi ve iyileşmeyi sağlayabilen en eski tedavi metotları arasında yer alır. Vücudumuzda nefes almanın meydana getirdiği etki, yaşamla duygu ve düşüncelerin arasında kurulmuş bir köprü gibidir. Nefes teknikle...

Nefes Kokusu

Nefes kokusu, pek çok kişiyi rahatsız eden, sosyal bakımında incinmesine yol açan bir sorundur. Buna bağlı olarak çeşitli psikolojik sorunlar gelişebilir. Nefes kokusu olan kişiler kendilerine güveni yitirdikleri gibi, sosyal bakı...

Nefes Kontrolü

Nefes Kontrolü, nefes almadan yaşamamız olası değil, peki onu olması gerektiği kadar önemsiyor muyuz? Nefesimiz ne civarda kontrol altında. Ona uyarı edin, o ne civarı kontrolümüzdeyse hayatımız da o civarı kontrolümüzde. Teknoloj...

Nefes Alırken Ağrı

Nefes alırken ağrı olmasının bazı nedenleri vardır. Yaralanma bunlardan biridir. Göğsünüz de morluk yada kaburgada kırık var ise,  nefes alırken acı çekebilirsiniz. Çünkü hasarlı olan kemik yada kaslar, nefes alıp verirken kaslar...

Zor Nefes Alma Nedenleri

Zor Nefes Alma Nedenleri, Birçoğumuz nefes alma işlemi sırasında zorlanma yaşayabilir. Yaşanan sorun kişiye zor anlar yaşatabilir. Bu durum kişinin zor nefes almasına ya da nefes alırken tıkanmasına neden olmaktadır. Özellikle d...

Hamilelikte Nefes Darlığı

Hamilelikte Nefes Darlığı; hamilelik sürecinde en sık rastlanan şikayetlerden bir tanesidir. Gebelik döneminin ilerlemesi ile beraber  rahim büyümeye başlayarak karın ve göğüs boşluklarını ayıran diyafram kası yukarıya doğru itili...

Nefes Darlığı Ve Kuru Öksürük

Nefes Darlığı Ve Kuru Öksürük, Kuru öksürük sorunu oldukça inatçı bir durum olup hastalar için can sıkıcı bir hal alabilir. Bu durum özellikle uzun süre boyunca geçmemesi halinde boğazda tahrişe neden olmaktadır. Kişi bu sorun...

Bebeklerde Nefes Darlığı

Bebeklerde nefes darlığı, aileleri endişelendiren ve devamlı olarak bebekleri gözetim altına almalarına sebep olan önemli bir sorundur. Bebekler rahat nefes aldıkları zaman çok rahat uyurlar. Ancak nefes alma sorunu olduğunda ra...

Nefes Borusu

Nefes Borusu, vücutta solunan havanın geçtiği boru şeklinde bir organdır. Havanın boğazdan akciğerlere geçişini sağlar. 12 cm uzunluğundadır. Nefes borusu sağ ve sol olmak üzere iki bronşa ayrılmaktadır. Bir bronş sağ akciğere gir...

Nefes Almada Güçlük

Nefes almada güçlük, nefes darlığı gibi hastalıkların başlıca belirtilerinden biri olabilir. Soluk alıp vermenin zorlanarak yapıldığı zorla solunum olmasına nefes darlığı denilmektedir. Normal şartlar içerisinde rahatça ve bilinçs...

Nefes Tutma Teknikleri

Nefes Tutma Teknikleri,  Nefes tutma teknikleri yüksek tansiyon, anksiyete bozuklukları, panik atak, kalp ritm bozuklukları gibi hastalıkların önlenmesi yada tedavisi sırasında, hamilelik sürecinde doğumu kolaylaştırmak için kulla...

Nefes Alamama Hissi

Nefes Alamama Hissi, Yeterince nefes alamadığınızı hissediyorsanız mutlaka altında yatan sebebin araştırılması gerekir. Başta akciğer olmak üzere kalp, sindirim ve böbrek hastalıklarının yanı sıra alerji ve şişmanlık gibi faktörle...

Derin Nefes Egzersizleri

Derin Nefes Egzersizleri, Rahatlamak için ve günlük yaşamının sıkıntısından ve stresinden uzaklaşmak için mutlaka derin nefes egzersizleri yapmak gerekir. Derin nefes egzersizleri diyafram solunumunu iyi kullanmak ile mümkündür. D...

Diyafram Nefesi Nasıl Alınır

Diyafram Nefesi Nasıl Alınır, Kızılderelilerin tanımladığı gibi diyafram kası cennet ve dünya arasındaki sınırıdır. Nefesin hepsi veya büyük kısmı bu kas tarafından gerçekleştirilir. Bu kas solunum kapasitemizi tam olarak kullanma...

Nefes Alma Teknikleri

Nefes Alma Teknikleri, İnsan yaşamının devamı için önem arz eden nefes almak basit ve doğal bir eylemdir. Basit ve doğal bir eylem olmasına rağmen bir çok kişi yanlış nefes almaktadır. Doğru nefes almanın vücudumuza birçok faydası...

Hamilelikte Nefes Alamama

Hamilelikte Nefes Alamama, birçok gebe kadın hamileliğin ikinci üç ayında başlayan hafif bir soluk alma güçlüğü yaşayabilmektedir. Çünkü bu durumda hormonlar yine işbaşına geçmiştir. Hormonlar bütün kılcal damarlar ve kaslarda old...

Kronik Nefes Darlığı

Kronik nefes darlığı, bir aydan fazla nefes almada güçlük yaşanıyor ise kabul edilir. Nefes darlığı, nefes almada güçlük, derin olarak nefes alma isteği, sık nefes alıp vermek gibi şekillerde görülen solunum yolunda zorluğa neden...

Hamilelikte Nefes Egzersizleri

Hamilelikte nefes egzersizleri, Anne adayı ve bebeğin sağlığı için, doğum sancılarının başladığı andan, doğumun gerçekleşip bebeğin dünyaya geldiği zamana kadar nefes egzersizleri yapmak çok fayda sağlayacaktır. Anne adayının doğu...

Gece Nefes Alamama

Gece Nefes Alamama, birçok sebebi bulunmaktadır. İnsanların bedensel ve zihinsel olarak dinlenebilmesi, güne zinde başlayabilmesi için uyumaya ihtiyaçları vardır. İnsanlar iş saatlerine göre dinlenmeye ve birçok şeye ihtiyaç duyar...

Nefes Darlığına Ne İyi Gelir

Nefes darlığına ne iyi gelir, Nefes darlığı kişinin nefes alıp vermekte zorlanmasıdır. Nefes darlığı ciddiye alınması gereken bir rahatsızlıktır. Kan içinde oksijen azlığı nefes darlığına sebep olmaktadır. Nefes darlığı ciddi hast...

Nefes Darlığı Psikolojik

Nefes darlığı psikolojik, rahatsızlığının diğer bir adı da hava açlığı denilmektedir. Genellikle gençler sıklıkla görülmektedir. Oluşan nefes darlığı esnasında kişiler rahat bir tarzda nefes alıp verdikleri zaman sorunun düzeleceğ...

Nefes Tıkanıklığı

Nefes tıkanıklığı, insanlarda çok farklı şekillerde meydana gelen bir durumdur. Kimi zaman nefes daralması olarak meydana gelen bu problem kimi zaman da nefesin yetmemesi şeklinde meydana gelebilmektedir. Son derece yaygın olar...

Nefes Daralmasına Ne İyi Gelir

Nefes daralmasına ne iyi gelir, nefes darlığı nefes alıp vermede yaşanan zorluk olarak tanımlanır. Bir hastalık olarak değerlendirilmez. Genellikle gelişen bir hastalığın belirtisi olarak ortaya çıkar. Ciddi bir belirti olan nefes...

Nefes Daralması

Nefes Daralması: Küçük büyük her insanın karşılaşabileceği bir rahatsızlıktır nefes daralması. Normal şartlarda nefes daralması başlı başına bir hastalık kabul edilmese de, şayet gece uykudan uyandırıyorsa kalp yetmezliğini, sa...

Nefes Darlığı Ve Halsizlik

Nefes Darlığı ve Halsizlik, Nefes darlığı sorunu tek başına bir hastalık olmasından çok tehlikeli hastalıklardan bir belirti olarak da karşımıza çıkmaktadır. Bu sorun tıp literatüründe dispne olarak tanımlanmaktadır. Hastanın y...

Nefes Darlığı Öksürük Balgam

Nefes Darlığı Öksürük Balgam, Nefes darlığı sorunun yaşanması beraberinde birçok sorunu da getirmektedir. Bu yaşanan sorunlar ise kendisini belirti halinde göstermektedir. Nefes darlığı öksürük balgam gibi belirtileri bulunmakta...

Nefes Nasıl Açılır

Nefes nasıl açılır, Dünyaya ilk geldiğimizde gayet sağlıklı bir soluk alış verişimiz vardır. Ancak ilerleyen zamanlar yaşadığımız baskılar, travmalar, yanlış alışkanlıklar nefes alışverişimizin akışını bozabilir. Durum böyle o...

Nefes Darlığı Ve Kalp Çarpıntısı

Nefes Darlığı Ve Kalp Çarpıntısı, Kalp rahatsızlıklarının günümüzün en ön sorunlarının başında geldiğine dikkat çeken doktorlar, bu hastalıkların hiçbir belirti vermeden kendiliğinden ilerleyebileceği gibi göğüs ağrısı, nefes da...

Kalp Sıkışması Nefes Alamama

Kalp Sıkışması Nefes Alamama, Bilindiği üzere kalp sıkışması nefes alamama sorunu 45 yaş ve üzeri kimselerde daha çok görülen bir sorundur. Özellikle uzun süre boyunca sigara kullanan kimselerde bu sorun kendisini çok daha fazl...

Koah Nefes Darlığı

Koah Nefes Darlığı: Koah (Kronik obstrüktif akciğer hastalığı), hava akışının zayıf olduğu obstrüktif (engelleme) bir akciğer hastalığıdır. Tipik olarak zamanla daha da kötüleşir. Ana belirtileri nefes darlığı,  balgam  üretimi...

Nefes Almada Zorlanma

Nefes Almada Zorlanma, Bazı durumlarda birçoğumuzun nefesinin kesildiği olmuştur. Özellikle de dik bir yokuşu tırmandığımız esnada, ağır bir fiziksel aktivite yaptıktan sonra ya da hızla bisiklet sürürken bu sorun ile karşılaşır...

Doğru Nefes Alma Teknikleri

Doğru nefes alma teknikleri, nefes almak doğal ve basit bir eylem olması gerektiği halde insanların neredeyse hemen hepsi yanlış nefes alıyor ve bu yanlışlığı uzun süredir yapıyoruz. Daha doğrusu bunu alışkanlık haline getirerek d...

Nefes Yetersizliği

Nefes yetersizliği, Soluk aldığımız zaman yeteri kadar nefes alınmadığı hissediliyorsa alınan soluk kişiye yetmiyor ise muhakkak en yakın sağlık kuruluşuna gidip muayene olunması gerekir. Muhakkak belli bir rahatsızlığın habercisi...

Nefes Darlığı Hastalığı

Nefes darlığı hastalığı, başka hastalıkların belirtisi olabileceği gibi kendi başına da ayrı bir hastalık olma ihtimali oldukça yüksektir. Kişilerde solunum ritminin giderek artması veya çoğalması şeklinde kendini göstermeye başla...

Derin Nefes Alma İsteği

Derin Nefes Alma isteği, Genelde İnsanlar stresli olduğu durumlarda kalabalık ortamlara girince nefes alamadıklarını ya da boğulacak gibi olduklarını belirtmişlerdir. Böyle durumlarda derin bir nefes alma isteği içine girebil...

Nefes Darlığı Nasıl Geçer

Nefes darlığı nasıl geçer; Genellikle insanların çoğunluğunda ömürleri boyunca bir kerede olsa nefes kesilmesi veya nefes darlığı gibi sorunla karşı karşıya gelmiştir. Nefes darlığı çoğunlukla kalp hastalıkları ya da soğuk algınlı...

Nefes Teknikleri

Nefes Teknikleri, spor yaparken partneriniz de size eşlik ediyorsa, yaptığınız hareketlerden aldığınız keyif ikiye katlanıyor. Bilhassa eşiniz profesyonel bir sporcuysa ve egzersizleri doğru uygulama teknikleri ile ilgili sizi bil...

Astım Nefes Darlığı

Astım nefes darlığı, nefes alma ırasında havanın alveol adı verilen hava boşluklarına iletilmesini sağlayan hava yollarında görülen daralma, tıkanma ve hava akımındaki zorluklar ile ortaya çıkan bir hastalıktır. Astım, hırıltı, ök...

Gece Nefes Kesilmesi

Gece Nefes Kesilmesi, uyku esnasında kişinin nefesinin durması veya zorlanması ile oluşan bir durumdur. Gece nefes kesilmesi uyku sırasında oluşan uyku apnesi diye bilinen durum uyku sırasında kişinin nefesinin 10-12 saniye kadar...

Nefes Darlığı Kalp Sıkışması

Nefes darlığı kalp sıkışması; Kalp tüm canlıların hayat merkezidir. Vücudumuza oksijen ve besini iletmek için kanı pompalar. Kalp hastalıkları günümüzün en önemli sağlık sorunlarının başında gelmektedir. Kalp hastalıkları belirti...

Nefes Alma Egzersizleri

Nefes Alma Egzersizleri, sağlıklı yaşam için önemli anahtarlardan birisidir. Akciğerlere alınan göğüs nefesinin diyafram adalesine doğru gönderilmesi gerekir. Göğüs nefesi alınırken, göğüs kafesi şişer ve omuzlar yukarı doğru kalk...

Çarpıntı Nefes Darlığı

Çarpıntı Nefes Darlığı, çarpıntı nefes darlığı sinirsel olarak ortaya çıkan bir sağlık rahatsızlıktır. Bu rahatsızlık sorunu kişinin kalp rahatsızlığı yaşaması endişesini taşıması sonucu oluşabilmektedir. Yani başka bir deyiş ile...

Nefes Eğitimi

Nefes Eğitimi; Nefes almak bir canlının hayatta kalabilmesi için istem dışı yaptığı bir eylemdir. Su içmeden, yemek yemeden günlerce kalabiliriz belki ama bir iki dakikadan sonra nefes alamadığımızı düşünsenize, hayatta kalmak zor...

Nefes Alamama Hastalığı

Nefes Alamama Hastalığı, günümüzde birçok insanda meydana gelen bir rahatsızlık haline geldi. Özellikle gençlerde meydana geldiği söylenen bu hastalığın farklı adları vardır. Nefes almada güçlük, hava açlığı, soluk alamama, göğü...

Uyurken Nefes Kesilmesi

Uyurken nefes kesilmesi; yani uyku sırasında nefes alımının zorlaşması ya da nefesin durmasın olarak tanımlanan bir kavramdır. Oluşan bu durumun diğer bir adı ise uyku hipopne ve apne olarak da adlandırılmaktadır. Uykuda oluşan ap...

Burundan Nefes Almak

Burundan nefes almak, Nefes alıp verirken burnumuzu mu yoksa ağzımızı mı kullanmamız gerektiği merak edilen bir sorudur. Doğumdan sonra ağlamamız ile birlikte karşılaştığımız pek çok etken bizim gelecekte nasıl solunum yapacağı...

Kalp Çarpıntısı Nefes Darlığı

Kalp Çarpıntısı Nefes Darlığı, Kalp çarpıntısı insanın normal kalp atış sesinin normalin çok daha üstünde olması durumunda gerçekleşen olaydır. Kalp çarpıntısı nefes darlığı birçok kez sinirsel nöronların hasar görmesinden kay...

Transformal Nefes Tekniği

Transformal nefes tekniği uygulayan kişilerde fiziksel, zihinsel ve duygusal bütünlük yaratan ve sisteminde önemli ölçüde iyileşme gerçekleştiren, ruhsal yapıyı güçlendirmeye yarayan bir tekniktir. Nefes doğduğumuz andan itibaren...

Nefes Çalışması

Nefes çalışması; nefes alma olayı çoğu kişi tarafından fazla önemsenmemektedir. Doğru nefes alındığı zaman vücuda fazla oksijen girmektedir. Böylece beyin ve diğer organlar, daha düzenli ve sağlıklı çalışmaktadır. Vücudumuz nefes...

Transformal Nefes

Transformal Nefes, insanda fiziksel, zihinsel ve duygusal bütünlük sağlayan aynı zamanda insanın sisteminde önemli bir iyileşme gerçekleştiren, kişinin ruhsal yapısını güçlendiren güçlü bir nefes tekniğidir. Nefes hayatımızın başl...

Hamilelikte Nefes Alamamak

Hamilelikte Nefes Alamamak, hamilelikte vücudun oksijen ihtiyacı artmaktadır. Buna karşın ilerleyen aylarda rahmin yukarı ve yanlara büyümesi ve göğsün sıkıştırılmasından dolayı nefes almakta zorluk çeker. Hamilelikte artan hormon...














Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

nefes, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Eylül - 2017