nefes.gen.tr
nefes

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Çarpıntı Ve Nefes Darlığı

Çarpıntı  Ve Nefes Darlığı, Çarpıntı insanın kendi kalp sesini olması gerekenden fazla hissetmesidir. Çarpıntı ve nefes darlığı çoğu zaman sinirsel kaynaklıdır. Çarpıntı spor sonrası oluşan yorgunluk veya başka bir nedenden, meydana gelen vücut yorgunluğundan, herhangi bir şeye sinirlenmekten olur. Günümüzde kalp çarpıntısı, nefes darlığı çok sık rastlanılan bir durumdur. Bu şikayetler huzursuzluğa bağlı nedenlerden kaynaklanabileceği gibi, önemli sorunların habercisi de olabilir. Sonucu ölüme varabilen, çarpıntı ve nefes darlığı sorunları olabilir. Bu nedenle bir hekime başvurulup, çarpıntı ve nefes darlığının nedenlerini öğrenmek gerekir. 

Sağlıklı kişilerde kalp atımı 60 ile 100 atım arasındadır. Çarpıntı tek başına bir sorun oluşturmaz fakat nefes darlığıyla beraber gerçekleştiğin de kalp hastalığını veya damar hastalığını işaret ediyor olabilir. Kalp çarpıntısı ve nefes darlığının hangi koşullarda neden kaynaklandığını çözmek gerekir. Bunun için şikayetin başlama ve bitiş zamanı, bu şikayetlerle baş dönmesi ve bayılma şikayetlerinin de olup olmadığı teşhisin konmasın da önemli bir rolü vardır. Egzersiz, kansızlık, stres, korku, endişe, alkol, kalp hastalıkları ve panik atak kalp çarpıntısı ve nefes darlığı şikayetlerini oluşturabilir. Bu durumlara ek olarak, kişinin fazla kilolarını da vermesi gerekmektedir. Beslenme ve uyku düzenine de dikkat etmesi gerekir.<
Çarpıntı Ve Nefes Darlığı

Çarpıntı ve nefes darlığı aynı zaman da kalp hastalığı riskini azaltmak için, düzenli egzersiz yapılmalı, sigara ve stresten uzak durulmalı, fazla kilo alımından kaçınılmalı ve dengeli beslenmeye dikkat etmek gerekir.

Çarpıntı nefes darlığı sorunu başladığı zaman, panik yapmadan gevşemeye ve rahat bir yere oturup, sakinleşip dinlenmeye çalışın. Aynı zaman da soğuk bir şeyler içmeyi, öksürmeyi de deneyebilirsiniz.

Kalp yetmezliği görülenler de, geceleri zor nefes alma, çarpıntı ve baygınlık görülür. Kalp yetmezliğin de el ve ayak bileklerin de şişme, el, ayak ve yüzde morarma ve iştahsızlık görülür. Kansızlık da nefes darlığı ve çarpıntıya sebep olabiliyor. Kansızlığın en önemli nedeni düzensiz beslenmedir.
Çarpıntı ve nefes darlığı yüksek tansiyonun da belirtileri arasındadır

Çarpıntı ve nefes darlığı, panik atak rahatsızlığında da görülebilir. Çok fazla korkulu olma, titreme, gerçek dışılık hissi, şiddetli kalp çarpıntısı, ölüm ve aklı kaybetme korkusu panik atağın belirtileri arasındadır. Eğer panik atak tedavi edilmezse ağır depresyon riski artabilir. bazı durumlarda intihar riski ile karşılaşılabilir. Bu hastalara, bazı tedavi yöntemleri ile kaygı ve panik atakların kontrol altına alınması öğretilebilir.

Yayınlanma Tarihi : 21.12.2015 12:14:11

Çarpıntı Ve Nefes Darlığı Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Çarpıntı Ve Nefes Darlığı"

ayse

Benim nefes darligim ve t itremem uyusmam var neyapmaliyim acaba nefes almakta zorlanıyorum

2017-05-20

Kullanıcı oyu: 4,5

Gülperi

Kalp çarpıntısı ve hipertansiyon

2017-03-20

Kullanıcı oyu: 4,5

isimsiz

birden kalbime ağrı giriyor bazen bazen de aniden nefesim daralıyor böyle boğazımı sıkıyorlar gibi çarpıntıyla birlikte doktora görünmeli miyim

2016-11-28

Kullanıcı oyu: 4,5

sevim uzun

kendimi hiç iyi hissetmiyorum sitrestende uzak duramıyorum bu zamanlar çok kilo vermeye başladım ne yapmalıyım

2016-09-05

Kullanıcı oyu: 4,5

hülya şimşir

aniden hızlı bir çarpıntı akabinde nefes almada güçlük çekiyorum bazı günlerce rahatım bazı günlerde arka arkaya bu durum serediyor bunun yanı sıra halsizlik uyku hali oluyor

2016-06-13

Kullanıcı oyu: 4,5
Diğer () yorumu göster

İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Hamilelikte Nefes Alamamak

Hamilelikte Nefes Alamamak, hamilelikte vücudun oksijen ihtiyacı artmaktadır. Buna karşın ilerleyen aylarda rahmin yukarı ve yanlara büyümesi ve göğsün sıkıştırılmasından dolayı nefes almakta zorluk çeker. Hamilelikte artan hormon...

Transformal Nefes

Transformal Nefes, insanda fiziksel, zihinsel ve duygusal bütünlük sağlayan aynı zamanda insanın sisteminde önemli bir iyileşme gerçekleştiren, kişinin ruhsal yapısını güçlendiren güçlü bir nefes tekniğidir. Nefes hayatımızın başl...

Kalp Çarpıntısı Nefes Darlığı

Kalp Çarpıntısı Nefes Darlığı, Kalp çarpıntısı insanın normal kalp atış sesinin normalin çok daha üstünde olması durumunda gerçekleşen olaydır. Kalp çarpıntısı nefes darlığı birçok kez sinirsel nöronların hasar görmesinden kay...

Nefes Çalışması

Nefes çalışması; nefes alma olayı çoğu kişi tarafından fazla önemsenmemektedir. Doğru nefes alındığı zaman vücuda fazla oksijen girmektedir. Böylece beyin ve diğer organlar, daha düzenli ve sağlıklı çalışmaktadır. Vücudumuz nefes...

Transformal Nefes Tekniği

Transformal nefes tekniği uygulayan kişilerde fiziksel, zihinsel ve duygusal bütünlük yaratan ve sisteminde önemli ölçüde iyileşme gerçekleştiren, ruhsal yapıyı güçlendirmeye yarayan bir tekniktir. Nefes doğduğumuz andan itibaren...

Uyurken Nefes Kesilmesi

Uyurken nefes kesilmesi; yani uyku sırasında nefes alımının zorlaşması ya da nefesin durmasın olarak tanımlanan bir kavramdır. Oluşan bu durumun diğer bir adı ise uyku hipopne ve apne olarak da adlandırılmaktadır. Uykuda oluşan ap...

Burundan Nefes Almak

Burundan nefes almak, Nefes alıp verirken burnumuzu mu yoksa ağzımızı mı kullanmamız gerektiği merak edilen bir sorudur. Doğumdan sonra ağlamamız ile birlikte karşılaştığımız pek çok etken bizim gelecekte nasıl solunum yapacağı...

Gece Nefes Kesilmesi

Gece Nefes Kesilmesi, uyku esnasında kişinin nefesinin durması veya zorlanması ile oluşan bir durumdur. Gece nefes kesilmesi uyku sırasında oluşan uyku apnesi diye bilinen durum uyku sırasında kişinin nefesinin 10-12 saniye kadar...

Nefes Alamama Hastalığı

Nefes Alamama Hastalığı, günümüzde birçok insanda meydana gelen bir rahatsızlık haline geldi. Özellikle gençlerde meydana geldiği söylenen bu hastalığın farklı adları vardır. Nefes almada güçlük, hava açlığı, soluk alamama, göğü...

Nefes Alma Egzersizleri

Nefes Alma Egzersizleri, sağlıklı yaşam için önemli anahtarlardan birisidir. Akciğerlere alınan göğüs nefesinin diyafram adalesine doğru gönderilmesi gerekir. Göğüs nefesi alınırken, göğüs kafesi şişer ve omuzlar yukarı doğru kalk...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

nefes, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Eylül - 2017