Nefes Alırken Zorlanma Nedenleri?
15 Mayıs 2024

Nefes Alırken Zorlanma Nedenleri?

Nefes Alırken Zorlanma, Bir kimsenin nefes alırken zorlanma, tıkanma ya da darlık çekmesi sık rastlanılan bir durum değildir. Küçük motor becerileri yattığımız esnada bu sorun ile hepimizin karşılaşabiliriz. Ancak bazı durumlarda kişi hiç beklemediği bir anda nefes almada zorlanabilir. Bu durumun altında ise tehlikeli bir hastalık yatabilir. Bu sorun kişinin günlük hayatını olumsuz bir şekilde etkileyip hayat kalitesini düşürmektedir. Zevkle yapmış olduğu bir etkinliği bu sorun sebebi ile yapmaktan kaygı duyar. Bu durum kişide belirli bir süre sonra kronik bir hal almaya başlar. Kişi nefes alırken zorlanma yaşaması halinde mutlaka bu sorunu Uzman bir hekime danışması gerekir. Bu durumun altında yatan sebepleri araştırması gerekmektedir. Ancak bu sayede bu soruna karşı anlamlı bir adım atılmış olacaktır.

Nefes Alırken Zorlanma Durumunda Şüphelenilmesi Gerekenler

Nefes alma esnasında yaşanan zorluklar, tıkanmalar ve kesilmeler kişide büyük bir ihtimal ile tıbbi bir sorun ile alakalıdır. Yoğun bir şekilde ve aniden meydana gelen bu sorun kısa süre gerçekleşse bile sağlık sorunlarının oluşmasına neden olabilir. Nefes alırken zorlanma durumunda şüphelenilmesi gereken durumlardan birkaçını sizler ile paylaşacağız. Bu hususlara dikkat etmeniz ve erkenden önlem almanız sağlığınız açısından oldukça önemlidir. Nefes alırken zorlanma sorununun tıbbi bir problemden şüphelenilecek durumlarından bazıları şunlardır:
  • Egzersiz ya da aktivite sonrasında nefesin kesilmesi durumu
  • Dinlenme halinde iken nefes alırken zorlanma ya da tıkanma durumu
  • Alerjen gibi farklı birtakım tetikleyiciler sebebi ile ortaya çıkan nefes zorlanmaları
  • Göğüs ağrılarının yaşanması halinde
  • El ve ayaklarda meydana gelen şişlikler ile kendisini gösteren nefes darlığı
  • Alışılmadık bir halsizlik durum ile nefes alırken zorlanma hali
  • Ateş yükselmesi ile nefeste darlık
  • Terleme olayının yaşanması
Oluşabilecek Sorunlar

Nefes alırken zorlanma yaşayan bireylerin birtakım sorunlar yaşaması mümkündür. Bu sorunların başında ise nefes almasını zorlaştıran birtakım tehlikeli hastalıklar yatabilir. Bu hastalıklardan birkaçı ise şunlardır:

Solunum Yolları ve Akciğer Rahatsızlıkları
  • Astım
  • KOAH
  • Zatürre
Kalp Rahatsızlıkları
  • Kalp krizi
  • Kalp yetmezliği sorunu
  • Kalp ritmi dengesizliği
Kaygı ve Panik Atak Sorunları
  • Psikolojik öksürük
  • Aşırı stresli bir yaşam
  • Yorgunluk, halsizlik ve kırgınlık durumu
Nefes Alırken Zorlanma Durumunda Yapılması Gerekenler

Sorunun tedavisi için nefes alırken zorlanma durumuna yol açan nedenlerin iyi bilinmesi gerekir. Bunun içinde doktora danışmanız gerekir. Doktorunuzun önermiş olduğu ilaçları almanız ve size önermiş olduğu besinleri tüketmeniz daha yararlı olacaktır. Bu durumun yanı sıra aşırı sigara tüketmeniz halinde nefes alırken zorlanma yaşayabilirsiniz. Bu probleme karşı da acilen önlem almanız gereklidir. Stres ve kaygı yaşamanız halinde ise mutlaka bir psikiyatra gitmekten çekinmeyin. Son olarak düzenli nefes alma tekniklerini de öğrenmeniz işinize yarayacaktır.

Nefes Alırken Zorlanma Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Nefes Yetersizliği Nedenleri?

Nefes Yetersizliği Nedenleri?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Nefes Teknikleri Nelerdir?

Nefes Teknikleri Nelerdir?

Nefes Borusu Kanseri Belirtileri ve Tedavisi

Nefes Borusu Kanseri Belirtileri ve Tedavisi

Yüzerken Nefes Alma Teknikleri

Yüzerken Nefes Alma Teknikleri

Balgam Nefes Darlığı Yapar mı?

Balgam Nefes Darlığı Yapar mı?

Uykuda Nefes Kesilmesi Belirtileri ve Tedavisi

Uykuda Nefes Kesilmesi Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Nefes Açıcı Bitkiler Türleri ve Özellikleri

Nefes Açıcı Bitkiler Türleri ve Özellikleri

Güncel

Bebeklerde Hızlı Nefes Alıp Verme

Bebeklerde Hızlı Nefes Alıp Verme

Doğru Nefes Alma Nedir ve Nasıl Yapılır?

Doğru Nefes Alma Nedir ve Nasıl Yapılır?

Zor Nefes Alma Nedenleri?

Zor Nefes Alma Nedenleri?

Nefes Alırken Sırt Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Nefes Alırken Sırt Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Nefes Açma Teknikleri Nelerdir?

Nefes Açma Teknikleri Nelerdir?

Nefes Alırken Ağrı Belirtileri ve Tedavisi

Nefes Alırken Ağrı Belirtileri ve Tedavisi

Nefes Kontrolü Nedir ve Nasıl Yapılır?

Nefes Kontrolü Nedir ve Nasıl Yapılır?

Reflü Nefes Darlığı Belirtileri ve Tedavisi

Reflü Nefes Darlığı Belirtileri ve Tedavisi

Gece Nefes Alamama Sebepleri

Gece Nefes Alamama Sebepleri

Nefes Borusu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Nefes Borusu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Nefes Tıkanıklığı Nedenleri Nelerdir?

Nefes Tıkanıklığı Nedenleri Nelerdir?

Karından Nefes Almak

Karından Nefes Almak

Diyafram Nefesi Nasıl Alınır?

Diyafram Nefesi Nasıl Alınır?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6