Gastrit Nefes Alıp Vermemi Tetikler Mi

soru

Erdal

22 Mayıs 2024 Çarşamba

Gastrit nefes alıp vermemi tetikler mi


Nefes alırken zorluk yaşıyorum


Affedersiniz herhangi bir mide gazını hiçbir şekilde çıkaramıyorum bundan dolayı hem midem şişiyor hem de oluşan gastrit benim nefesimi kesiyor


Herhangi bir diyet yapmam gerekli mi


Ne yapmam gerekiyor


Yardımcı olursanız sevinirim

şifre

Önceki Cevaplar

cevap

Admin

01 Temmuz 2024 Pazartesi

Erdal bey,

Gastrit, mide astarının iltihaplanmasıdır ve genellikle mide ağrısı, şişkinlik, bulantı gibi semptomlara yol açar. Nefes alıp vermede zorluk, doğrudan gastrit ile ilişkilendirilmeyebilir, ancak şişkinlik ve gaz birikimi diyafragmaya baskı yaparak nefes almayı zorlaştırabilir.

Mide gazını çıkarmakta zorlanıyorsanız ve bu durum nefesinizi etkiliyorsa, bazı diyet değişiklikleri ve yaşam tarzı önerileri faydalı olabilir:

1. Yavaş Yemek: Yemeklerinizi yavaşça ve iyi çiğneyerek tüketin.
2. Gaz Yapan Gıdalardan Kaçının: Fasulye, brokoli, lahana, gazlı içecekler gibi gaz yapan gıdalardan kaçının.
3. Küçük Porsiyonlar: Daha küçük ve sık öğünler tercih edin.
4. Stres Yönetimi: Stres, mide sorunlarını artırabilir. Yoga, meditasyon gibi rahatlama teknikleri deneyebilirsiniz.
5. Yatmadan Önce Yemek Yemeyin: Yatmadan en az 2-3 saat önce yemek yemeyi bırakın.

Eğer şikayetleriniz devam ederse, bir gastroenteroloğa danışmanızda fayda var. Doktorunuz size özel bir diyet ve tedavi planı önerebilir.

Sağlıklı günler dilerim.

Çok Okunanlar

Editörün Seçtiği

İlginizi Çekebilir

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Bebeklerde Nefes Kesilmesi Belirtileri ve Tedavisi

Bebeklerde Nefes Kesilmesi Belirtileri ve Tedavisi

Hırıltılı Nefes Belirtileri ve Tedavisi

Hırıltılı Nefes Belirtileri ve Tedavisi

Ağızdan Nefes Almak Belirtileri ve Tedavisi

Ağızdan Nefes Almak Belirtileri ve Tedavisi

Uykuda Nefes Kesilmesi Belirtileri ve Tedavisi

Uykuda Nefes Kesilmesi Belirtileri ve Tedavisi

Koah Nefes Darlığı Belirtileri ve Tedavisi

Koah Nefes Darlığı Belirtileri ve Tedavisi