Nefes darlığı, tek başına bir hastalık olmaktan ziyade, pek çok tehlikeli hastalığın belirtisi olarak karşımıza çıkmaktadır. Tıp literatüründe bu durum "dispne" olarak tanımlanmaktadır. Hastanın yeterli miktarda soluk alamaması, rahatsız edecek derecede solunum farklılıklarının yaşanması veya göğüste sıkışma gibi durumlar nefes darlığına işaret edebilir. Sağlıklı bir birey için dakikada 15-20 defa nefes alıp vermek ortalama standartlardandır. Ancak bazı durumlarda solunum faaliyetini gerçekleştirirken çeşitli sorunlar yaşanabilmektedir. Nefes darlığı ve halsizlik sorunlarının birlikte görülmesinin temel sebebi de budur. Kişi kendisini yorgun, halsiz ve kırgın hissettiğinde bu sorunla karşılaşması olasıdır. Zira solunum kaslarının harcamış olduğu enerjinin miktarı, vücudun harcadığı enerjiye oranla çok daha yüksektir. Bu da nefes darlığı ve halsizlik sorununu beraberinde getirmektedir.

Nefes darlığı sorunu, kişi tarafından tespit edilmesi oldukça kolay bir durumdur. Bunun için bazı egzersizler yaparak nefes darlığı ve halsizlik sorununuz olup olmadığını tespit edebilirsiniz. Ancak bazı durumlarda hasta, solunum yetersizliği çekmesine rağmen bu durumu inkâr edebilir. Hafif düzeydeki kronik bronşit rahatsızlığında bile nefes darlığı şikâyeti söz konusu olabilir. Yani nefes darlığı ve halsizlik sorunun fark edilmesi, kişiden kişiye değişiklik gösterebilen bir durum olarak karşımıza çıkmaktadır. Solunum yoluyla yeteri kadar oksijen alamayan beden, gün boyu kendisini halsiz, kırgın, bitkin ve yorgun hissedecektir. Bu durum, beraberinde nefes darlığı ve halsizlik sorununu getirecektir.

Nefes darlığı sorunu, daha çok kalp ve akciğer hastalıkları ile kendini göstermektedir. Bu rahatsızlıklar neticesinde oluşan nefes darlığı sorunu, şiddetli ve ani bir şekilde meydana gelir. Bazı hastalarda ise ilk başta efor dispnesi olarak başlayabilir. Bu durumun erken tanısının konulmaması halinde, rahatsızlık giderek kronik hale gelecektir. Böylece geri dönüşü olmayan uzun süreli nefes darlığı ve halsizlik sorunu kendini gösterebilir. Kalp enfarktüsü, akciğer sönmesi, akciğer embolisi, astım ve zatürre gibi hastalıklar, hastada çeşitli nefes darlıklarının yaşanmasına yol açmaktadır. Bu durum kendini aniden ve şiddetli bir biçimde göstermektedir.

Öncelikli olarak doktora danışılarak nefes darlığı ve halsizlik sorununun sebebi araştırılmalıdır. Hastaya fiziksel muayene için gerekli tanının konulması gerekir. Bazı durumlarda EKG, arter kan gazları analizi veya ekokardiyografi uygulanabilir. Bu testlerin uygulanması halinde nefes darlığı ve halsizlik sorununun belirtileri ortaya çıkabilir.

Nefes darlığı ve halsizlik sorunu tedavi edilmezse, altında yatan nedenler hastaya çok daha zor anlar yaşatabilir. Hatta hastanın hayatına da mal olabilir. Özellikle akciğer ve kalp hastalıklarında kendini daha sık bir şekilde gösterir. Ani gelişen ve şiddetli bir şekilde devam eden bu sorun, kişinin uzun süreli olarak kendini halsiz hissetmesine yol açacaktır. Bu durum, kişinin sosyal yaşamını da olumsuz bir şekilde etkileyecektir.

Nefes darlığı ve halsizlik yaşıyorsanız, öncelikle bir sağlık profesyoneline başvurmanız gerekmektedir. Bunun yanı sıra, yaşam tarzında yapılacak bazı değişiklikler de belirtilerin hafiflemesine yardımcı olabilir:

Nefes darlığı ve halsizlik sorunları, yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir. Bu nedenle, belirtilerin farkına varıldığında derhal bir uzmana başvurulmalı ve gerekli tedavi yöntemlerine başvurulmalıdır.