Gece nefes darlığı, uykudan uyandıran nefes alamama hissi, nefes darlığı veya boğulma hissi gibi tanımlanan durumlar bazı hastalıklarla ilişkili olabilir. Hepimiz sabah dinlenmiş ve zinde uyanmak isteriz. Burundan başlayan solunum yolundaki daralmalar önce masum horlamalara, sonra uykuda solunum durmalarına kadar gidebilir. Gece bu şekilde nefes alamıyorsanız, geç olmadan bir uzman doktora gitmeniz gerekmektedir.

Grip: Grip ve nezle gibi virüslerin neden olduğu bazı hastalıklarda gece geniz akıntısının artması nedeniyle nefes alamayabiliriz. Astıma eğilim gösteren kişilerde bu durumu sık görürüz. İlaçlarımızı düzenli kullandığımızda bu sorun genellikle geçecektir.

Panik Atak: Kötü rüyalar ve karabasanlar, uykudan nefes darlığıyla uyanmamıza neden olabilir. Uykuda nefesi daralacak diye kişi uyumaktan çekinebilir. Bu durum, psikiyatri tarafından tedavi edilebilir. Günümüz stresinden dolayı maalesef bu rahatsızlık çok yaşanmaktadır.

Reflü: Normalde çiğnediğimiz lokmalar, yemek borusundan aşağı iner ve mide girişinde bir tür kapı açılır. Özellikle kilo artışıyla bu kapıda kaçaklar oluşur. Kapı tam kapanmaz ve midedeki asit yukarı, yemek borusuna kaçabilir. Özellikle yemek yiyerek yattığımızda bu durum, sizi uykudan nefes darlığı ile uyandırır. Reflü rahatsızlığı olanların yatarken midelerinin boş olması, rahat bir uykuyu sağlayacaktır.

KOAH: Tedavi gören kişiler gece rahat uyurlar. Kalp yetmezliği ilerlememiş olanlar, nefesi daralmadan uyurlar. Sigara bırakanlar gece daha rahat uyurlar.

Gece nefes darlığı kesinlikle ciddiye alınmalıdır. Akciğer hastalıkları kadar diğer sistemlerin bazı hastalıklarında da nefes darlığı ilk bulgu olabilir. Bu nedenle gece nefes darlığı yaşanmışsa, sabah doktorunuza başvurmalısınız.